دکتر پژمان مرادیان همزمان با هفته سلامت مردان، با اشاره به شعار این هفته و اهمیت خودمراقبتی در محیطهای پرریسک، بر ضرورت توجه ویژه به سلامت جسمی و روانی مردان شاغل و رعایت دقیق اصول ایمنی در محیط کار تأکید کرد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بهداشت و درمان صنعت نفت غرب کشور، به مناسبت هفته سلامت مردان، دکتر پژمان مرادیان با بیان اینکه مردان شاغل در صنعت نفت در معرض طیف متنوعی از عوامل زیانآور شغلی قرار دارند، اظهار داشت: خودمراقبتی آگاهانه و رعایت الزامات ایمنی، مهمترین راهکار برای پیشگیری از بیماریهای شغلی و حوادث ناخواسته است.
وی با اشاره به شعار هفته سلامت مردان که بر نقش پیشگیری و مسئولیتپذیری فردی تأکید دارد، افزود: در محیطهای عملیاتی صنعت نفت، بیتوجهی به یک اصل ساده ایمنی میتواند پیامدهای جبرانناپذیری به همراه داشته باشد. بنابراین فرهنگ ایمنی باید به یک باور درونی تبدیل شود، نه صرفاً یک الزام اداری.
اهمیت معاینات دورهای و پایش سلامت
دکتر مرادیان با تأکید بر نقش تشخیص زودهنگام بیماریها گفت: کنترل منظم فشار خون، قند و چربی خون، انجام تستهای شنوایی و بینایی و ارزیابی سلامت روان، از ارکان اصلی برنامههای بهداشت حرفهای است که باید با جدیت دنبال شود.
وی افزود: بسیاری از بیماریهای قلبی–عروقی و متابولیک در مراحل اولیه بدون علامت هستند و تنها از طریق غربالگری قابل شناساییاند.
ایمنی در محیط کار؛ مسئولیت فردی و سازمانی
دکتر مرادیان رعایت اصول ایمنی را مکمل سلامت فردی دانست و تصریح کرد:
استفاده صحیح و مستمر از تجهیزات حفاظت فردی، توجه به هشدارهای ایمنی، گزارش بهموقع شبهحوادث و مشارکت در آموزشهای HSE، نقش مستقیمی در کاهش آسیبهای شغلی دارد.
وی همچنین به اهمیت سلامت روان اشاره کرد و گفت: شیفتهای کاری، فشارهای عملیاتی و دوری از خانواده میتواند زمینهساز استرس مزمن شود؛ مدیریت استرس و مراجعه به مشاور در صورت نیاز، نشانه ضعف نیست بلکه نشاندهنده مسئولیتپذیری فردی است.
توصیههای کلیدی به مردان شاغل
در معاینات دورهای طب کار بهطور منظم شرکت کنید.
علائم هشداردهنده جسمی را جدی بگیرید.
خواب کافی و تغذیه مناسب را در برنامه روزانه قرار دهید.
از تجهیزات حفاظت فردی بهصورت کامل و صحیح استفاده کنید.
در صورت احساس خستگی یا کاهش تمرکز، موضوع را به مسئول مربوطه اطلاع دهید.
دکتر پژمان مرادیان در پایان خاطرنشان کرد: هفته سلامت مردان فرصت مغتنمی برای بازنگری در رفتارهای فردی و شغلی است. سلامت پایدار در صنعت نفت زمانی محقق میشود که هر فرد، ایمنی و خودمراقبتی را بخشی از مسئولیت حرفهای خود بداند.
